热荐五人制足球，我们先来看一条最重要的理由

照片中的这个人就是巴西球迷、贝利和马拉多纳在五人制足球场上的宠儿——桑德罗·罗莎·维埃拉。 人们更为熟悉的是他的另一个名字“法尔考”。 这位年轻人统治了五人制足球场并赢得了所有荣誉。 随后他感到疲倦，转战十一人制场并加盟圣保罗队。 在巴西国内联赛经历了一个失败的赛季后，他重返五人制球场，继续他令人眼花缭乱的桑巴表演。

圣保罗队的队友评价他：“法尔考很难盯防，但身体素质有待提高。” 这对于业余爱好者来说确实是一个很大的福利。 即使是世界顶级球员也不需要非常好的身体素质。 ，那我们为什么还在犹豫呢？

五人制规则

我们先来看看五人制比赛的规则。 这确实是一项为业余爱好者量身定做的运动。

五人制场地没有固定的标准。 一般为35×25左右的长方形。 每队最多可上场五名球员，其中一名是守门员。 守门员可以与场上的任何人互换。 需要先通知裁判，可以在死球时通知。 替补球员可以随时替换，只要遵守先下后上的顺序。 被替换的球员可以重复比赛，一场比赛最多可以轮换5名球员。 比赛分为两个半场，每个半场20分钟。 除不越位外，其他规则与11人制类似。

我们需要指出一些差异：常规五人制比赛中使用的 4 号球比十一人制比赛中使用的 5 号球小。 为了有效，点球必须直接入网，这意味着不允许后续射门，这与11人制中点球的点球规则相同。

五人制与十一人制的乐趣不同

在11人制业余比赛中，最常见的景象就是看着球来来去去，球员们追着球跑（至少这在中国很常见）。 一场比赛结束后，球往往没碰几次，人就疲惫不堪。 但五人制则不同。 今天我们就来详细阐述一下五人制的几大优势：

按照规则，10-20人可以在同一个场地进行比赛北京清荣足球俱乐部，组织一场五人制踢足球比赛。 对于能够聚集多少玩家或多或少的要求并不高。 如果不是非常正式的比赛，一般建议玩家使用十一人制比赛中的5号足球来进行五人制比赛，因为大多数玩家都比较熟悉五人制足球的感觉。 5号球又可以有更多乐趣。 。

没有太多的来回高速冲刺，激烈的对抗，因此受伤的几率较小。 每个人都来这里享受乐趣。 如果你受伤了，没有俱乐部支付你治疗费用，以免因伤耽误工作，影响学习和生活。

在五人制比赛中，每个球员都有很多触球的机会，结果就是大量射门和高分。 在11人制的球场上，技术出色的球员往往会垄断球权北京清荣足球俱乐部，而技术差的球员往往一场比赛踢不上几球。 往往，一场比赛结束后，很多人都会不高兴，甚至产生情绪和矛盾。 但这种现象在五人制场上就不那么明显了，因为触球的机会很多，大家一起玩得很开心。

五人制比赛的攻防转换节奏很快。 一场比赛有很多进攻回合和防守回合。 每个球员都有进攻机会和防守任务。 很少有玩家闲着看戏。 我们经常在11人制球员中看到很多尴尬的场面。 比如，防守球员在发球后很少越过中场线，前锋在丢球后也不会回防，整个球场似乎被分成几组踢球。 这种景象在五人制比赛中几乎从未见过。 11人制球员经常发疯似的跑了几十米，但队友传不出球，只好愤怒地跑回来； 或者当他们回防时，拼命追击，但回来后却发现自己根本帮不上忙。 一轮攻防北京清荣足球俱乐部，就结束了。 五人制场上很少有来回的长时间空跑，几乎每一次跑动对于整个球队来说都是有意义的。 对于没有接受过长期技战术训练的业余爱好者来说，五人制足球更能踢出良好的团队合作足球。

11人制球员常常感到尴尬。 由于传球威力强大，他们将球停在五米外接住（小编经常因此被骂）。 当他们试图再次追上时，他们已经遇到了麻烦。 五人制比赛则不同。 技战术以地面短传为主。 传接力较小，易于控制。 十一人制赛场上很难有的技战术，比如：连续撞墙、马赛回旋、炸丸子……，五人制比赛中将有大量机会让你大显身手侧场。 它常常让人觉得自己正在享受桑巴足球或蒂基塔卡足球，尽管这只是一种幻觉。 这可能是连中国国家队都不容易享受到的，但我们在五人制球场上却可以享受到。 如果全队配合得熟练，他们依然可以踢出类似意大利连锁防守的足球，享受防守的乐趣。 当然，这里所说的相似只是心境上的相似。

租用五人制场地的成本并不高，平分比十一人制场地低很多。 如果不想租房，“占领”一个篮球场也不错。 标准篮球场尺寸为28×15米，比五人制足球场略小。 只需稍微扩大边线即可。 而且篮球中的三分线和五人制球场上的禁区线很相似，照搬也不会有太大问题。

帝都场馆介绍

但我们不建议足球迷和篮球迷争夺场地。 如果可以的话，还是去正规的五人制球场比赛，提前熟悉一下比赛规则，甚至找人当裁判。 最后，我们来详细了解一下北京有哪些五人制足球场。

室内人造草坪照明体育场馆的价格波动较大。 当然，服务质量和地理位置也有很大差异。 最便宜的是1、200元/2小时，最贵的是6、700元/2小时。 顺义足球训练基地周边有很多价廉物美的场地。 较好的场馆通常有配套的餐厅或酒吧、休息区和儿童活动区。 价格与经营情况有关，春节期间可能会有折扣。

钛棒球室内足球棒

地点为朝阳区48号平房。 有五人制和七人制场地。 五人制场地尺寸为40×20，线路标准，灯光良好。

清梦体育中心

地点位于朝阳区黑庄湖，拥有三个五人球场、两个七人球场，还有一个羽毛球场和一个篮球场。 这家餐厅的特色是它有一个漂亮的草坪。 北京国安队曾在此训练，声誉良好。

“27ing”笼式足球吧

地点在北航北门附近，海淀区五道口展春园临时办公室7号二楼。 适合住在西方的朋友。 该公司专门从事三人笼式足球。

四块峪体育基地

位置在天坛东门附近，崇文区东四块郁南街31号，适合南方来的朋友。

当然，如果你不介意路途遥远，可以考虑去顺义，那里的选择更多。 另外，这个季节不建议去室外场地​​。 今天就介绍这么多，希望大家玩得开心。

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